Negalime nesutikti, technologijos suteikia itin plačias galimybes ne tik pramogauti, bet ir ugdytis. Tačiau neretai naršydami taip įsitraukiame, kad prarandame laiko nuovoką. Todėl riboti laiką, praleidžiamą prie ekranų, yra būtina. O dar svarbiau — gebėti išlaikyti pusiausvyrą ir puoselėti sveiką santykį su išmaniaisiais įrenginiais. Tik kaip tą daryti? Nuo ko pradėti?

Pastaruoju metu viešojoje erdvėje vis dažniau pasigirsta raginimai Lietuvos mokyklose įstatymiškai riboti vaikų naudojimąsi išmaniaisiais įrenginiais ne tik pamokų, bet ir pertraukų metu. Tyrimai rodo, kad ilgėjantis ir perteklinis naudojimosi ekranais laikas gali prisidėti prie elgesio, emocinių ir socialinių problemų — lėtinti pažintinę raidą, trikdyti miegą, mažinti akademinius pasiekimus bei didinti psichikos sveikatos sutrikimų riziką.

Švietimo, mokslo ir sporto ministerija žada šių metų rugsėjui parengti nacionalines mobiliųjų telefonų naudojimo taisykles visoms mokykloms. Tačiau mūsų žiniomis nemažai mokyklų šios iniciatyvos imasi savarankiškai.

Tai įkvepia veiksmų imtis jau šiandien. Todėl kviečiame Jus į dviejų dalių mokymų ciklą „Aukštyn galvas! Kaip kontroliuoti ekranų ir interneto naudojimą vaiko gyvenime?“. Mokymų ciklo metu aptarsime ekranų įtaką fizinei, psichinei ir socialinei sveikatai bei pasidalinsime praktiniais prevencinių priemonių įgyvendinimo patarimais.