Mėgstame emocijas skirstyti į „geras“ ir „blogas“, „teigiamas“ ir „neigiamas“, tačiau iš tiesų visos emocijos yra svarbios ir reikalingos, nes signalizuoja apie tam tikrus poreikius. Labai svarbu išmokti kalbėti su vaikais apie kylančias emocijas, padėti suprasti, kurlink veda jau esantys pojūčiai ir kaip pasirūpinti savimi, kad kuo rečiau įkristume į zonas, kurioje poreikių raiška tampa sunkiai kontroliuojama.