Mokymų turinys visapusiškas, kaip ir minėjau, lektorius profesionaliai pateikia savo medžiagą, kuri, be abejo, bus naudinga ir darbe, ir asmeniniame gyvenime. Labai naudingas
apibendrinimas pakaitos pabaigoje, svarbūs akcentai, nurodyta papildoma literatūra.
- mokymai
- įranga ir priemonės
- mokymų prenumerata
- paslaugos
- apie
- kontaktai
- prisijungti
Gyvenimą keičiantis fizinis aktyvumas: kaip judėti sveikai ir taisyklingai?
Lekt. Karolis Gečas
€12,00
€12,00
Šio įrašo kaina 12€/asm. Galite įsigyti TIK šį įrašą arba TAPTI NARIU bei šį ir kitus įrašus žiūrėti NEMOKAMAI! Slinkite žemyn ir sužinokite, kaip!
Iš visų jėgų bandėm pakalbinti Karolį Gečą — žmogaus biomechanikos specialistą bei biomechanikos treniravimo pradininką Lietuvoje.
• kaip judėti sveikai ir taisyklingai;
• kaip atpalaiduoti pečių, juosmens, menčių raumenis, kai dirbate atsistoję ar sėdint;
• kaip taisyklingai eiti ir stovėti...
Lengva nebuvo, bet pavyko! Mat Karolis ir taip turi ką veikti — jis kasdien padeda žmonėms, patiriantiems skausmą ar diskomfortą sąnariuose, sausgyslėse, raiščiuose, raumenyse…
Tačiau šį kartą Karolis padės kiekvienam mokytojui, dalį dienos praleidžiančiam prie lentos, o kitą dalį — prie kompiuterio.
Žiūrėdami šį įrašą sužinosite:
• kaip judėti sveikai ir taisyklingai;
• kaip atpalaiduoti pečių, juosmens, menčių raumenis, kai dirbate atsistoję ar sėdint;
• kaip taisyklingai eiti ir stovėti...
...ir dar daugiau. Na, visko nepapasakosime, turėsite pamatyti patys.
KAIP ŽIŪRĖTI ŠĮ IR KITUS ĮRAŠUS NEMOKAMAI?
Tapkite nariu ir šį bei kitus įrašus žiūrėkite 9 dienas NEMOKAMAI!
Po nemokamo 9 dienų bandomojo laikotarpio prenumerata automatiškai pratęsiama, skaičiuojant 9€ mėnesinį mokestį.
Jokių papildomų įsipareigojimų, jokių papildomų sąlygų. Prenumeratą galite nutraukti bet kada.
Išbandyti Ugdymo meistrų prenumeratą 9 dienas NEMOKAMAI*
Išbandyti
Lektorius
Karolis Gečas
Biomechanikos treniravimo pradininkas Lietuvoje ir žmogaus biomechanikos specialistas, asmeninis treneris.