Kaip kurti ir stiprinti draugystę?
Grįžti atgal
2 ak. val.
įrašas

Kaip kurti ir stiprinti draugystę?

Airina Nourian
€29,00
Įsigykite mokymų įrašą!


Mokymų kaina – 29€/asm.
Nariams – nemokamai!

Įsigyti Įsigyti Tapti nariu ir žiūrėti nemokamai Tapti nariu ir žiūrėti nemokamai
Ar kada susimąstėte, kas yra draugystė? Kodėl ji mums tokia svarbi? Ir kodėl kartais net ir turėdami draugų, vis tiek ilgimės gilaus, prasmingo ryšio?


Daug kalbama apie santykius poroje, tarp tėvų ir vaikų, darbdavių ir darbuotojų, tačiau labai mažai kalbama apie draugystę tarp suaugusių žmonių. Atrodo, kad nėra čia ką kalbėti, juk ir taip viskas žinoma. Visgi, pasak tyrimų, daugiau nei trečdalis pasaulio gyventojų dažnai jaučiasi vieniši.

Draugystė svarbi ne tik todėl, kad tiesiog smagu draugauti. Žiūrint iš evoliucijos perspektyvos, turėti draugų reiškia patenkintus priklausymo ir saugumo poreikius. O rūpestis kitais ir tikėjimas, kad tavimi bus pasirūpinta, gali padėti stiprinti prasmės ir savivertės jausmus.

Šiuose unikaliuose mokymuose profesionali lektorė, asmeninio ir komandinio augimo trenerė, terapeutė, mentorė ir improvizacijos teatro KITAS KAMPAS vadovė Airina Nourian dalinasi moksliniais tyrimais grįstomis žiniomis ir praktinėmis užduotimis apie draugystės poveikį, kas joje yra savaime ir ne savaime suprantama bei kaip kurti tvarų ryšį.

„Po mokymų linkiu išeiti su platesne draugystės perspektyva. Ir bent vienu dalyku, ką galiu padaryti jau šiandien, kad kurčiau kokybiškus santykius su draugais”.

Ko tikėtis iš šių mokymų?

• Sužinosite, kodėl draugystė ir ryšys su kitais yra toks svarbus žmonėms.

• Išgirsite apie tai, kas kiekvienam svarbu, ką darome, ko nedarome ir ką galėtume daryti kitaip, kad draugystė būtų vienas svarbiausių gyvenimo resursų.

• Atrasite, kodėl visada egzistuoja socialinis kontraktas, kas tai yra ir kaip jį kurti sąmoningai.

• Gausite formulę, padedančią susikalbėti sudėtingose ir/ar emocingose situacijose.

• Mokysitės efektyviau komunikuoti apie savo lūkesčius, poreikius, ribas ir susitarti su draugais.

• Išgirsite, nuo ko pradėti, norint rasti naujų draugų.

• Sužinosite, kaip treniruoti STOP mygtuką, kad galėtume veikti sąmoningiau (ne automatiškai) ir dažniau kurti, bet ne griauti santykius.

KAIP ŽIŪRĖTI ŠĮ IR KITUS ĮRAŠUS NEMOKAMAI?

Tapkite nariu ir šį bei kitus įrašus žiūrėkite 9 dienas NEMOKAMAI!

Po nemokamo 9 dienų bandomojo laikotarpio prenumerata automatiškai pratęsiama, skaičiuojant 9€ mėnesinį mokestį.

Jokių papildomų įsipareigojimų, jokių papildomų sąlygų. Prenumeratą galite nutraukti bet kada.

Įsigykite mokymų įrašą

Mokymų kaina – 29€/asm.

Įsigyti

Nariams – nemokamai!

Išbandykite narystę 9 dienas VISIŠKAI NEMOKAMAI!

Tapti nariu

Mokymų ištrauka

Lektorė

Airina Nourian
Asmeninio ir komandinio augimo trenerė, terapeutė, mentorė ir improvizacijos teatro KITAS KAMPAS vadovė, daugiausiai dirbanti su komunikacijos, susitarimų, lyderystės, emocinės kompetencijos, atsparumo, streso valdymo, sąmoningumo temomis.

Atsiliepimai

Stiprios praktikos, kurias reikia ir kartu su draugais atlikti.

Inga

Labai atitinka pavadinimą, nes tikrai sužinojau daug dalykų apie draugystę, kurie nebuvo savaime suprantami.

Mindaugas

Šioje svetainėje naudojami slapukai, kad užtikrintume geriausią patirtį mūsų svetainėje. Sužinokite daugiau

Sutinku su visais slapukais Sutinku su visais slapukais