Sužinojau, kad yra 4 perdegimo stadijos ir kad žmogus gali visiškai nepastebimai eiti link perdegimo. Labai svarbu įsigilinti į savo pojūčius, pastebėti simptomus, laiku pajausti, kada jau reikalinga pagalba sau. Užduoti daugiau klausimų sau, rasti laiko sau. Mokysiuosi nesistengti viską sukontroliuoti, rasti daugiau laiko savo pomėgiams, tam kas teikia malonumą.
- mokymai
- įranga ir priemonės
- mokymų prenumerata
- paslaugos
- apie
- kontaktai
- prisijungti
Perdegimas: požymiai, atpažinimas ir pagalba sau
Lekt. Rima Mokusienė
4 ak. val. akredituota programa
4 ak. val. akredituota programa
Šio įrašo kaina 12€/asm. Galite įsigyti TIK šį įrašą arba TAPTI NARIU bei šį ir kitus įrašus žiūrėti NEMOKAMAI! Slinkite žemyn ir sužinokite, kaip!
XXI-ojo amžiaus sindromas – perdegimas – aktyviausiai atakuoja žmones, dirbančius socialiai atsakingą darbą ir dirbančius nuolatinėje žmonių apsuptyje. Vadinasi, mokytojai tampa viena pažeidžiamiausių visuomenės grupių. Itin svarbu padėti mokytojams atpažinti perdegimo požymius savo ir kolegų elgesyje, mąstysenoje, žinoti savipagalbos būdų ir laiku susirūpinti savo emocine gerove.
• kokiems žmonių tipams būdingi perdegimai;
• ką daryti, pastebėjus perdegimo simptomus;
• kaip spręsti su perdegimu susijusius iššūkius.
Profesionaliai, praktiškai ir aiškiai apie perdegimą, jo požymius bei pagalbą sau. Mokymų lektorė – psichologė Rima Mokusienė įsitikinusi, kad būtina dalintis žiniomis apie perdegimą, nes mokytojai – viena pažeidžiamiausių visuomenės grupių.
Šio nuotolinio seminaro metu sužinosite:
• kas yra perdegimas, 4 perdegimo stadijas;• kokiems žmonių tipams būdingi perdegimai;
• ką daryti, pastebėjus perdegimo simptomus;
• kaip spręsti su perdegimu susijusius iššūkius.
KAIP ŽIŪRĖTI ŠĮ IR KITUS ĮRAŠUS NEMOKAMAI?
Tapkite nariu ir šį bei kitus įrašus žiūrėkite 9 dienas NEMOKAMAI!
Po nemokamo 9 dienų bandomojo laikotarpio narystė automatiškai pratęsiama, skaičiuojant 9€ mėnesinį mokestį.
Jokių papildomų įsipareigojimų, jokių papildomų sąlygų. Narystę galite nutraukti bet kada.
Lektorė
Lekt. Rima Mokusienė
Psichologė, lektorė, projekcinės metodikos „Vabaliuk, kaip tu jautiesi?“ autorė. Rima veda asmenines bei grupines konsultacijas, kuria įvairias mokymo programas.
Atsiliepimai
Išbandyti narystę 9 dienas NEMOKAMAI*
Tapti nariu