„Streso valdymo mitai ir galimybės vadovų darbe“
Grįžti atgal
4 ak. val.
įrašas

Streso valdymo mitai ir galimybės vadovų darbe

Lekt. Eglė Masalskienė
4 ak. val. akredituota programa

Šio įrašo kaina 12€/asm. Galite įsigyti TIK šį įrašą arba TAPTI NARIU bei šį ir kitus įrašus žiūrėti NEMOKAMAI! Slinkite žemyn ir sužinokite, kaip!

Įsigyti TIK šį įrašą Įsigyti TIK šį įrašą
Nuotolinis seminaras su psichologe, lektore, dėmesingo įsisąmoninimo (angl. mindfulness) instruktore apie streso reikšmę ir jo valdymą vadovo darbe.

Ko tikėtis iš šio nuotolinio seminaro?


Vadovo darbas įpareigoja ne tik išmanyti profesinius aspektus, bet ir gebėti susidoroti su stresinėmis situacijomis, išlikti empatiškiems net ir sudėtingiausiose situacijose. Itin svarbu nepamiršti, kad pastarieji gebėjimai neatsiranda savaime, turime juos lavinti, ieškoti labiausiai tinkančių ir priimtinų praktikų.

KAIP ŽIŪRĖTI ŠĮ IR KITUS ĮRAŠUS NEMOKAMAI?

Tapkite nariu ir šį bei kitus įrašus žiūrėkite 9 dienas NEMOKAMAI!

Po nemokamo 9 dienų bandomojo laikotarpio narystė automatiškai pratęsiama, skaičiuojant 9€ mėnesinį mokestį.

Jokių papildomų įsipareigojimų, jokių papildomų sąlygų. Narystę galite nutraukti bet kada.

Lektorė

Lekt. Eglė Masalskienė
Eglė turi sukaupusi +19 metų suaugusiųjų mokymo, 7 metų psichologinio konsultavimo, 9 metų mindfulness grįstų metodų praktikavimo ir mokymo patirtį.

Atsiliepimai

Sužinojau būdus kaip atpažinti žmonėse streso požymius stebint elgesį, fiziologiją, emocijas ir mąstyseną. Pabandysiu išmėginti praktiškai psichologės patarimus, metodus padedančius susitvarkyti su stresu.

Būdai kovoti su stresu. Kognityvinės elgesio terapijos schema – sagos pavyzdys. Kaip atpažinti stresą savyje, kituose? Emocija, kūnas, elgsena, mintys – bandysiu su šiais keturiais dalykai padirbėti.

Šioje svetainėje naudojami slapukai, kad užtikrintume geriausią patirtį mūsų svetainėje. Sužinokite daugiau

Sutinku su visais slapukais Sutinku su visais slapukais