Šio įrašo kaina 12€/asm. Galite įsigyti TIK šį įrašą arba TAPTI NARIU bei šį ir kitus įrašus žiūrėti NEMOKAMAI! Slinkite žemyn ir sužinokite, kaip!
Patirtos stiprios emocijos savaime niekur nedingsta – jos kaupiasi, didina frustraciją, nusivylimą, ilgainiui ima veikti mūsų elgesį, mąstyseną ir požiūrį. Norėdami susigrąžinti savo mąstymo ir poelgių kontrolę, turime išmokti gebėti dirbti su savo emocine būkle.